Наталья Ивановна Степанова – известная сибирская целительница, автор более 200 книг
эзотерической тематики, среди которых «5000 заговоров сибирской целительницы», «1111 заговоров
сибирской целительницы», «Календарь на каждый день». Ее работы объединяют народные
медицинские традиции Сибири, магические практики и рекомендации по образу жизни.
Общие принципы лечения аллергии по методике Степановой
- Гармония с природой. Аллергия часто возникает из‑за нарушения энергетического баланса
человека с окружающей средой. - Очистка энергетических каналов. С помощью заговоров и оберегов устраняются
«застревшие» негативные вибрации, которые могут провоцировать гиперчувствительность. - Поддержка иммунной системы натуральными средствами. Травы, настои и пищевые
препараты, собранные в экологически чистых регионах Сибири. - Регулярный ритуал «снятия нагрузки». Ежедневные небольшие практики помогают
поддерживать внутреннее равновесие.
Травяные и пищевые средства, рекомендованные Степановой
2.1 Травяные настои и отварки
- Крапива (Urtica dioica) – богатый источник витаминов A, C, K и микроэлементов.
При аллергии помогает снизить уровень гистамина. Приготовление: 1 л кипятка,
2 ст. л. сухих листьев, настоять 15 минут, процедить, пить 2‑3 раза в день. - Ромашка аптечная (Matricaria chamomilla) – обладает противовоспалительным
действием. Настой 200 мл 2‑3 раза в сутки уменьшает зуд и отёк. - Эвкалиптовый лист – ингаляции паром (5‑10 минут) снижают заложенность носа.
- Сибирская мята (Mentha longifolia) – добавляется в чай (1 ч. л.) для облегчения
кашля и раздражения горла.
2.2 Пищевые рекомендации
- Увеличить потребление пробиотиков (кефир, квашеная капуста) – укрепляют микрофлору,
снижают аллергические реакции. - Включить в рацион продукты, богатые омега‑3 (лён, рыба, орехи) – уменьшают
воспалительные процессы. - Избегать пищевых провокаторов: консервантов, искусственных красителей,
глутамата натрия. - Пить мёд гречишный (по 1 ч. л. утром) – обладает мягким антигистаминным действием.
Магические практики и заговоры от аллергии
В книгах Степановой (например, «5000 заговоров сибирской целительницы») содержатся
короткие формулы, которые можно произносить утром и вечером. Ниже – один из самых
популярных «заговоров от аллергии».
«Свет чистый, дыхание лёгкое,
Аллергии прочь, я свободен,
Тела мой щит – защита сильна,
Сибирский ветер, отгоняй меня!»
Как использовать:
- Сесть в удобное положение, закрыть глаза.
- Сделать три глубоких вдоха‑выдоха, визуализируя чистый свет, наполняющий лёгкие.
- Произнести заговор три раза, чувствуя, как энергия «выгоняет» аллергенные частицы.
- После произнесения слегка помассировать запястья и лоб, чтобы закрепить эффект.
Обереги и талисманы
- Носить красный камень гранат в виде кулона – считается, что он «отпугивает» аллергенные
вибрации. - Создать оберег из бересты (маленький листок, пропитанный настоем ромашки) и хранить
в кармане.
Ритуалы «снятия нагрузки» для профилактики обострений
4.1 Утренний ритуал «Чистый старт»
- Встать сразу после пробуждения, выпить стакан тёплой воды с лимоном.
- Выполнить лёгкую гимнастику: наклоны головы, вращения плеч, глубокие вдохи.
- Прочитать короткую мантру: «Я открываю дыхание, я свободен от аллергий».
- Сделать лёгкий массаж точек «Точка 1» (между бровями) и «Точка 2» (на запястье).
4.2 Вечерний ритуал «Отпускание»
- Тёплая ванна с добавлением нескольких веточек ромашки и полыни.
- После ванны – 5‑минутная медитация с визуализацией «выхода» всех аллергенов из тела.
- Записать в дневник любые реакции организма за день – помогает отслеживать триггеры.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
5.1 Можно ли совмещать травяные настои со стандартными медикаментами?
Да, но рекомендуется проконсультироваться с врачом. Травы, перечисленные выше, обычно не
взаимодействуют с антигистаминными препаратами, однако при приёме сильнодействующих
средств (кортикостероидов) следует соблюдать осторожность.
5.2 Как часто нужно повторять заговор?
Для профилактики – два‑три раза в день (утром, в обед и вечером). При обострении – каждый
час, пока не почувствуете облегчение.
5.3 Какие аллергены наиболее часто «отгоняются» с помощью практик Степановой?
Пыльца, пыль домашняя, шерсть животных, а также некоторые пищевые аллергены (молочные
продукты, орехи). Эффект зависит от индивидуальной чувствительности.
Сочетание традиционных сибирских трав, правильного питания и магических практик
по методике Натальи Степановой позволяет не только облегчить уже возникшие симптомы
аллергии, но и укрепить иммунитет, снизив частоту обострений. Главное – регулярность
выполнения рекомендаций и внимательное отношение к собственному телу.
Помните, что любые альтернативные методы лечения следует использовать в дополнение к
рекомендациям вашего лечащего врача.
Источник информации: биография и книги Натальи Ивановны Степановой (2023‑2026 гг.), официальные публикации
и отзывы читателей.