Как стать экстрасенсом: руководство по методике Александра Шепса для начинающих

Желание развить экстрасенсорные способности — это путь к лучшему пониманию себя и окружающего мира․ Многие знакомы с именем Александра Шепса — известного экстрасенса, финалиста и победителя проектов «Битва экстрасенсов», автора книг и создателя собственной школы․ Если вы задались вопросом «Хочу быть экстрасенсом, с чего начать (Шепс)», эта статья соберет для вас ключевые рекомендации, основанные на его книгах, интервью и методиках обучения․

Фундамент: Книга «Как стать экстрасенсом» — ваш настольный справочник

Главным и самым доступным стартом является ознакомление с авторским пособием․ В 2020–2023 годах при поддержке издательства АСТ вышла книга (и аудиокнига) «Как стать экстрасенсом»․

Кто стоял у истоков книги?

Это не сольный труд Шепса, а коллективный опыт сильнейших практиков проекта «Битва экстрасенсов»:

• Александр Шепс — лидер, ментор, мастер рунной магии и диагностики․
• Анна Пронина, журналист и соавтор, структурировавшая материал․
• Фатима Хадуева, Григорий Кузнецов, Тимофей Руденко — финалисты разных сезонов, делящиеся уникальными техниками․

Что дает эта книга новичку?

1. Снятие мифов: Доказывает, что магия и экстрасенсорика — это не «дар избранных», а навык, который есть в каждом из нас и который можно развить․
2. Безопасность: Особое внимание уделено технике безопасности — защите своего биополя, правильной работе с чужими энергиями, гигиене после практик․
3. Практикум: Конкретные упражнения на развитие интуиции, ясновидения, работы с рунами и амулетами․
4. Работа с мышлением: Как перестроить мозг под решение задач без посредников (порчи, проклятия, жизненные тупики)․

Где взять: Книга доступна в бумажном виде (Лабиринт, Читай-город, ISBN 978-5-17-126962-3), в электронном формате (Литрес, MyBook) и в аудиоформате․

Психологическая подготовка: «Чистка сосуда» перед наполнением

Александр Шепс и эксперты (в частности, по материалам StarHit и профильных ресурсов) единодушны: нельзя строить высокую башню экстрасенсорики на фундаменте неразрешенных психологических проблем․

Первый шаг — проработка «тени»

Прежде чем открывать чакры или читать аур, Шепс рекомендует обратить внимание на:

• Самоценность: Синдром самозванца блокирует канал восприятия․
• Травмы и страхи: Страх смерти, темноты, осуждения, потеря контроля․
• Деструктивные эмоции: Зависть, обида, гнев, жадность, это «шум» в эфире, который не дает услышать тонкий сигнал․
• Вторичные выгоды: Зачем вам это? Чтобы помочь людям или чтобы манипулировать/похвастаться?

Совет: Начальную проработку можно сделать самостоятельно (дневничные практики, медитации, прощение), но глубокие травмы лучше разбирать с компетентным психологом․

Базовые упражнения для начинающих (по методике Шепса и коллег)

В книге и на мастер-классах Шепс делает акцент на осязаемой чувствительности․ Магия начинается с тела․

Упражнение 1: Развитие чувствительности ладоней (База для целителей)

1. Сядьте удобно, расслабьте руки․
2. Поставьте ладони напротив друг друга на расстоянии 10–15 см․
3. Медленно сближайте и разводите их, концентрируясь на ощущениях: тепло, покалывание, давление, магнитное отталкивание/притяжение․
4. Цель — научиться чувствовать энергетический шар между ладонями․

Упражнение 2: «Сканер» пространства (Развитие ясновидения/ясноощущения)

• Закройте глаза․
• Представьте, что из лба (зреницы) или ладоней идет луч сканирования․
• Проведите им по предметам в комнате, по людям на фото, по своим органам․
• Фиксируйте первое впечатление (картинка, слово, ощущение, запах), не анализируя его логикой․

Упражнение 3: Работа с рунами (Бренд Шепса)

Александр Шепс — известный рунолог․ Он учит не просто гадать на рунах, а создавать рунные формулы и амулеты для изменения реальности․

• Начните с изучения 24 рун Старшего Футарка (значение, звук, жест — стада)․
• Практикуйте «Рунную йогу» (стады) для настройки тела на частоту руны․
• Создайте простой амулет (например, руна Феху на денежный поток или Уруз на здоровье/силу), вырезав её на дереве или нарисовав на коже/бумаге с собственной кровью/красной краской в ритуальном состоянии․

Этика и Гигиена экстрасенса — НЕПЕРЕГОВОРНЫЕ правила

Шепс постоянно подчеркивает: Сила без контроля — это разрушение․ В книге «Как стать экстрасенсом» целые главы посвящены безопасности․

Обучение у Шепса: От книги к школе

Если книга дала толчок и вы хотите системного обучения, существуют следующие форматы (актуально на 2024–2026 гг․):

Важно: Официальные курсы и расписание лучше отслеживать в официальных соцсетях Александра Шепса (VK, Telegram, YouTube) и на сайте его школы, чтобы не попасть к перепродавникам или мошенникам․

Типичные ошибки новичков (Как НЕ делать по Шепсу)

1. Прыгать выше головы: Сразу пытаться снять «сильную порчу» или открыть «третий глаз» полностью, минуя базу․ Результат — психическое расстройство или привязка низкоастральных сущностей․
2. Игнорировать диагностику: Лечить не зная, что лечим․ Шепс учит: Диагностика — 80% успеха․ Сначала смотрим (руны, маятник, сканирование, фото), потом действуем․
3. Сбор «коллекции сертификатов»: Бегать по 10 разным мастерам за месяц, не отрабатывая ни одну систему до конца․ Шепс советует: Выбери ОДНУ систему и пройди её до результата․
4. Эго-трип: «Я экстрасенс, я всем скажу, как жить»․ Истинный мастер слушает больше, чем говорит, и помогает человеку найти ответ в себе, а не навязывает свой․

План действий на ближайшие 30 дней (Чек-лист)

Если вы серьезно решили начать путь по системе Шепса, вот ваш план:

1. День 1–3: Купите/скачайте книгу «Как стать экстрасенсом» (Шепс, Пронина, Хадуева, Кузнецов, Руденко)․ Прочитайте главы про безопасность и этику дважды․
2. День 4–7: Начните дневник практика․ Заведите привычку: утро — заземление (вода, еда, прогулка), вечер — 10 мин медитации «Наблюдатель» (смотрю на мысли, не оцениваю)․
3. День 8–14: Освойте Упражнение с ладонями (энергетический шар) до устойчивого тактильного ощущения․ Параллельно изучите значения 5–6 ключевых рун (Феху, Уруз, Тюраз, Ансуз, Райдо, Кеназ)․
4. День 15–21: Попробуйте сделать первую диагностику на фото (своего или близкого, с согласия)․ Используйте руны или сканирование ладонями․ Запишите впечатления․ Через неделю сверьтесь с реальностью․
5. День 22–30: Создайте первый простой амулет/оберег (на бумаге, дереве или коже) под конкретную цель (защита, энергия, ясность)․ Проведите ритуал зарядки (по книге)․ Носите/храните 21 день, ведите отчет․
6. По итогам месяца: Проанализируйте дневник․ Есть результат? Есть интерес? -> Ищите курс Шепса для углубления․ Нет? -> Возможно, ваш путь в другом (психология, йога, волонтерство) — и это тоже нормально․

Путь экстрасенса по версии Александра Шепса, это не про «волшебную палочку» и не про демонстрацию фокусов на сцене․ Это жесткая ежедневная работа над собой: чистка психики, дисциплина тела, изучение древних символов (рун), ответственность за каждое слово и действие․

Главный посыл Шепса: «Надо лишь научиться использовать то, что уже дано человеку, чтобы изменять свою жизнь к лучшему»․

Начните с книги, настройтесь на безопасность, почувствуйте энергию между ладонями — и вы уже сделали первый настоящий шаг от «хочу» к «могу»․

Статья подготовлена на основе открытых источников: книги «Как стать экстрасенсом» (Изд․ АСТ, 2020/2023), интервью и публичные выступления Александра Шепса, Фатимы Хадуевой, Григория Кузнецова, Тимофея Руденко, Анны Прониной, а также материалов профильных изданий (StarHit, theGirl) по развитию экстрасенсорных способностей;